Ügyes ujjaink segítségével nemcsak életünket megkönnyítő eszközöket, művészi alkotásokat tudunk létrehozni,hanem gyógyítunk is.......
A masszázs az emberiséggel egyidős legősibb gyógymódok egyike. Az emberi test felületén szinte kizárólag csak kézzel végezhető. Mindezt csak egészségesen, jó szándékkal,szeretettel végezhetünk. A masszázs a világon általánosan ismert és elfogadott technika, a test szöveteinek kézzel, ritkán géppel végzett megdolgozása. Élettani és kozmetikai hatása egymással összefüggő bonyolult élettani reflex folyamatok során érvényesül. A masszázsfogások mechanikai ingerek, melyek az idegrendszeren keresztül hatnak a szervezetre.
Masszázs fajtái:
Újkori modern masszázs
- svéd masszázs tudományos alapjait a XIX század elején élt svéd vívómester P.H.Ling dolgozta ki.
- reflexzóna masszázs
- nyirokmasszázs
Keleti módszerek
Alapja a több ezer éves hagyomány, Európai értelemben vett tudományos hátterük nincs.
Legismertebb távolkeleti masszázsfajták:
- thai masszázs
- japán shiatsu
- kínai népi masszázs
- stb.
A masszázs hatásai a szervezetre:
- Helyi hatások: elősegíti a bőr legfelső hámsejtjeinek leválását. A bőr ezáltal megtisztul, regenerálódik, rugalmasabb, edzettebb lesz. Valamint fokozza a bőrre ható anyagok felszívódását (puhítja a bőrt). Serkenti a bőrben lejátszódó folyamatokat, fokozódik a sejt-, rost-, és hámképződés. Az izületek kimozognak az izmok ellazulnak.
- Általános hatások: mechanikus inger a bőrre, idegvégződésekre, idegrendszerre ezáltal az érmozgató impulzusok fokozzák a keringést. Frissít. A vénás keringés javul,fokozódik az anyagcsere, az izmok életfunkciója javul. Felfrissülnek a szövetek ezáltal öregedés késlelteése. Immunrendszer működése javul. Mirigyek működése is javul. Anyagcsere működés felgyorsul ,szervezet méregtelenít. Javul a nyirokkeringés lerakodások felszívódása. Növekszik a testhőmérséklet vérnyomás.
- Távolhatások: Mivel az idegvégződéseket ingerlik csökken az idegfeszültség nyugtató hatású. A vegetatív idegrendszert normalizálja, fájdalom csökkentő hatású.
Konszenzuális hatásnak nevezzük azt a jelenséget, hogy a test külömböző pontjainak masszírozásával a szimetrikus testrészen is ugyanaz az érzés érezhető ugyanaz a hatás váltható ki. Pl:törött végtag kezelésénél használható ki, de az ép végtag is csak a törés feletti első izület felett masszírozható!
Masszázsolajok:
Mandulaolaj ....Katt ide!
Naturalweb
